محمد شهسواری، قهرمان چندین دوره رقابتهای بینالمللی بدنسازی و مربی حرفهای، بنیانگذار باشگاه آرنا است. او با تجربههای ارزشمند خود در دنیای بدنسازی، توانسته تیمها و ورزشکاران زیادی را به موفقیت برساند و پنج شعبه موفق از باشگاه آرنا را تأسیس کند که هر یک با اصول و استانداردهای حرفهای او اداره میشوند.
خدمات ورزشی آرنا
باشگاه آرنا شعبه گوهردشت به ارائه تمرینات متنوع و تخصصی در زمینههای زیر میپردازد:
- بدنسازی: تمرینات حرفهای خصوصی و عمومی
- فیتنس و ایروبیک: تمرینات هوازی و تناسب اندام
- بادی کامبت: تمرینات گروهی و خصوصی
- تی آر ایکس (TRX): تمرینات VIP و گروهی
- یوگا و اریال یوگا: کششی، انعطاف و یوگای مدرن
- بادی پامپ و CX: تمرینات تناسب اندام و قدرتی
- پیلاتس درمانی، ژیمناستیک، اسپینینگ، زومبا، فانکشنال و انعطاف: تمرینات اصولی و تخصصی برای سلامت جسم و روح
باشگاه آرنا با بهرهگیری از تجهیزات پیشرفته شامل تردمیل، دوچرخه ثابت، دستگاههای وزنهبرداری و سالنهای تمرین بزرگ، فضایی حرفهای و مناسب برای تمامی اعضا فراهم کرده است.
تیم حرفهای مربیان شعبه گوهردشت
- بدنسازی خصوصی: کیمیا طهماسبی
- بدنسازی عمومی: نازنین رنگآمیز، نگار اصل توقیری، مهناز واثقی، الهام مشتق
- اریال یوگا: ریحانه یزدی
- مربی خصوصی: مارال حاجی رسولی، مریم قادرینیا
- TRX: سمیرا زندی، سوگل قنبرزاده، الهام علیزاده، نیلوفر اسلامی
- CX: مرضیه مصدقی، فهیمه زمانی
- بادی پامپ: ندا یار محمدی
- فیتنس: فائزه فتحی (معصومه)، ملیکا سامانیپور، فتانه بیگدلی
- انعطاف: صوفیا مقدسی (فاطمه)
- منشیها: پرنیان شیخلر، عاطفه رحیمی، غزال صفری، صدف کاوریزاده
- خدمات: ترانه مردای (توران مرادی)، منظر باجلوند
زمانبندی و مدیریت باشگاه بدنسازی آرنا شعبه گوهردشت
- ساعات کاری: ۶ صبح تا ۲۳
- مدیریت: محمد شهسواری
چرا آرنا؟
باشگاه آرنا شعبه گوهردشت با ارائه برنامههای متنوع و مربیان حرفهای، محیطی امن و انگیزشی برای بانوان فراهم کرده است تا ورزش را به بهترین شکل تجربه کنند، سلامتی خود را بهبود دهند و به اهداف ورزشی خود برسند. برای مشاهده لیست سایر باشگاه های ورزشی مخصوص بانوان در کرج می تواننید به صفحه باشگاه بانوان در کرج مراجعه نمایید.