آکادمی تناسب اندام فیت، شعبه جهانشهر، یک مرکز تخصصی ویژه بانوان است که با هدف سلامتی، تناسب اندام و شادابی جسم و ذهن فعالیت میکند. این آکادمی با مربیان حرفهای، محیطی امن و تجهیزات پیشرفته، بهترین شرایط را برای تمرینات گروهی و فردی فراهم کرده است.
رشتهها و کلاسهای آکادمی تناسب اندام فیت جهانشهر
- TRX: تمرینات مقاومتی با وزن بدن برای قدرت، استقامت و تعادل
- پیلاتس (Pilates): تمریناتی برای تقویت مرکز بدن و انعطافپذیری
- زومبا (Zumba): رقص ورزشی سرگرمکننده برای چربیسوزی و شادی ذهنی
- میکس لاغری: ترکیبی از تمرینات هوازی و قدرتی برای کاهش وزن و شکلدهی بدن
- ایروبیک ریتمیک: حرکات موزون و ریتمیک برای بهبود گردش خون و افزایش انرژی
- یوگا (Yoga): تمریناتی برای آرامش ذهن، انعطافپذیری و تعادل جسم و روح
ساعات کاری آکادمی تناسب اندام فیت شعبه جهانشهر
ساعت گاری این مرکز ورزشی روز های شنبه تا پنجشنبه از ساعت 8:00 صبح الی 9:00 شب می باشد. برای مشاهده لیست سایر باشگاه های ورزشی مخصوص بانوان در کرج می تواننید به صفحه باشگاه بانوان در کرج مراجعه نمایید.